宝宝出疹要知道

　　经常有妈妈来问，我家宝宝每天吃吃停停，过一会儿又醒了，是不是没吃饱啊？

　　那到底宝宝每天应该吃多少奶才够量呢？

　　宝宝的胃容量在变化，所以肯定每个阶段都是不一样的啦。

　　0～6 月

　　0～3 月：按需哺乳，确保宝宝每 24 小时至少吃 8 次奶。

　　4～6 月：

　　WHO建议仍然按需哺乳，也就是只要宝宝有需要，那就随时提供。

　　著名的育儿专家威廉·西尔斯博士建议，应该逐渐形成大约 3～4 小时/ 次的喂奶模式，帮宝宝养成 EASY（吃 - 玩 - 睡）的作息习惯，实现规律养育。

　　足月儿（体重 ≥ 2.5 kg）总奶量 150 ml/（kg·天）

　　低出生体重儿（体重<2.5 kg）情况较为复杂，和胎龄、出生体重、喂养耐受等诸多因素有关，应咨询医生后再确定。

　　康馨提醒：

　　（1）纯母乳情况

　　喂空一侧再喂另一侧，下次从未喂空的一侧乳房开始。

　　若宝宝每月体重增长少于 500 克，就是未获得足够的奶量，需要考虑是否喂养次数太少、哺乳时间短、夜间不喂、婴儿乳头衔接不良等原因。

　　（2）混合喂养情况

　　如果经过调整哺乳姿势等异常情况后仍旧母乳不足，或由于各种原因无法给予足够哺乳量次，可以考虑在医生指导下加喂代乳品（一般是指配方奶）。

　　先喂母乳，未吃饱再补代乳品，根据婴儿食欲及母乳量决定，2～3 日即可定下每次需要补授的乳量。

　　7 月～2 岁

　　大部分婴儿从6个月开始添加辅食，之后应继续坚持哺乳到 1 周岁。

　　事实上，按照WHO 的建议，应该坚持母乳喂养到 2 周岁。

　　7～9 月龄：每天的母乳量应不低于 600 mL，喝奶 4 次以上，辅食 2～3 次。

　　10～12 月龄：婴儿每天母乳量约 600 mL，每天应母乳喂养约 4 次，辅食 2～3 次。

　　13～24 月龄：总奶量 500 ml/天，2 次奶加 3 次谷类食物。